四季皆景光雾山，山水文脉两相欢丨四川安逸如画

醉美光雾山坐落巴中南江米仓山脉，坐拥云雾奇峰、溪谷飞瀑，以五绝盛景四季如画、超高植被覆盖率造就天然康养氧吧。这片33亿年地质秘境生灵繁茂，沉淀米仓古道、三国红军文脉与多彩非遗。当地深耕四季文旅IP，环道石林、太极天坑等胜景各具风姿，红叶冰雪节庆出圈，生态资源持续赋能乡村文旅，绘就山水人文共生的巴中山水画卷。

【综合方志四川 封面新闻  漫画：杨仕成 】

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光雾山位于巴中南江县，属秦岭山系米仓山脉，地处南北气候分界线上。这里拥有独特的自然风光和丰富的文化底蕴。光雾山因常年云雾缭绕而得名，若隐若现、轻纱曼舞，仿佛化身梦幻天庭。茂密的森林、峭壁幽谷、溪流瀑潭，引人无限遐想，仿佛踏入了天宫瑶池。

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因山奇、石怪、谷幽、水秀、峰险“五绝”闻名，光雾山四季皆有景。盛夏浓荫蔽日、溪水潺潺，平均气温不足25℃，是避暑纳凉的好去处；金秋时节，680平方公里山林层林尽染，3万余亩巴山水青冈漫山红遍，获评“亚洲最大天然红叶观赏区”；冬日雪落，峰林披银、冰挂垂檐，尽显北国风光般的壮阔。

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作为四川盆地北缘重要的生态屏障，光雾山最高海拔2507.2米，森林覆盖率高达97.5%，每立方厘米负氧离子含量超3万个，空气质量、地表水质量常年稳居国家一类标准。

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光雾山还是动植物的天堂，栖息着金雕、小熊猫等25种国家一二级保护动物，孕育近2300种野生维管束植物。独特的喀斯特岭脊峰丛地貌，33亿年的古老地层剖面，让光雾山成为读懂地球演化的天然史书。

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光雾山的魅力，不止于山水风光，更在于千年文脉的浸润与文旅融合的创新。作为米仓古道核心区段，这里留存着秦汉驿道、三国遗迹、红军精神等多重文化印记，巴山背二歌、翻山铰子等国家级非物质文化遗产，更为这片山水增添了浓郁的民俗风情。

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近年来，巴中依托光雾山优质资源，深耕文旅融合发展，跳出“一季红叶”的局限，打造四季文旅IP。春季，举办高山杜鹃花节、全民登高活动，契合巴中“正月十六登高”千年民俗，联动推出非遗展演、草坪音乐会、登山打卡等特色活动。

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夏季，主打18℃清凉避暑、森林康养核心卖点，依托生态优势推出休闲避暑季，游客可在这里森林徒步、溪谷纳凉、亲子研学、潮玩度假。

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秋季，依托红叶IP，举办国际红叶节，推出徒步挑战赛、行浸式夜游《新梦境光雾山》、红叶音乐会等活动，让游客白日赏景、夜晚狂欢。

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冬季，紧抓冰雪旅游风口，持续多年举办光雾山国际冰雪节，推出冰雪游玩、民俗展演等多元体验。

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方圆几百平方公里的光雾山景点太多，以下几个不容错过：

燕子岭全新环线栈道。2026年“五一”假日期间，光雾山旅游区燕子岭全新环线栈道正式全线开放。该栈道临崖修建，串联云天飞燕、七女峰等片区核心景观，补齐原有游览路线单向通行、观景视角单一的短板。环线沿途新增多处观景平台与休闲驿站，并配套智能外骨骼助力器租赁服务，降低登山体力消耗，适配全年龄段游客游览需求。

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万笏朝圣。万笏朝圣位于光雾山景区内，从燕子岭向东前行约500米即可到达，是光雾山旅游景区的核心景观之一，以其奇特的峰林地貌和壮观的云海景色著称。该处山峰林立，形态各异。左侧有一座高大挺拔的石峰屹立于山崖之上，形如一尊巨大的人像端坐，俯视着四周的群峰石林，“万笏朝圣”之名便由此而来。

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七女峰。焦家河畔一道山梁拔地而起，绵延而上燕岩峰，在这道山梁上几十座峰丛伫立。在这些众多的山峰中唯有七座格外引人注目，宛如仙女，亭亭玉立，这便是七女峰。七女峰一年四季，景色各不相同，春天山花飘香，夏季绿树葱茏，深秋彩叶满山，隆冬冰雪压枝。

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龙驾烟云。龙架山自焦家河畔拔地而起，横卧在绿水与蓝天之间，她常被一层或浓或淡的云雾所缠绕，若隐若现，因此得名“龙驾烟云”。整个龙架山高300多米，长约5公里，其山形如巨龙的骨架，可以明显地分为上、中、下三层，上层高低错落如锯齿状的大小山峰犹如龙的脊骨，中层带状绵延的林木如龙身，下层大小十八座山峰如龙须和龙爪。

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米仓古道。米仓古道因翻越米仓山而得名，与金牛道、荔枝道并称中国三大古蜀道，被誉为“中国乃至世界交通史上的活化石”“一条流淌的茶马文化长河”“一段可以触摸的历史”。米仓古道为南疆北国之锁钥，北上关中而通中原，南下巴蜀以达西南，是中国历史上极为重要的一条军事通道和粮食物资运输要道。米仓古道不仅是历史的见证者，更是沧海桑田的讲述人。三千年来，古道上兵马驰骋，商贾往来，行旅不断，留下了众多精彩故事，待人寻踪问古。

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燕岩石林。燕子岭向北下行300米便是燕岩石林。在燕岩峰北面的绝壁下有一个巨大的溶洞叫燕子洞，每年春天有成千上万只燕子来到这洞中栖息，秋天飞走，燕子岩便由此而得名。在这众多的石林中有一根分外引人注目，它高约200多米，宏伟高大，巍然屹立于山谷之中，被称为“定海神针”。在其旁边有三根为伍和两根一排的石柱林立，被称为“三柱香”“两根蜡”。

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太极天坑。太极天坑是光雾山旅游景区的一大精品景观。站在这里，好像进入了一个天坑，但它并非地质学中所说的天坑，是沿震旦系灯影组白云岩中的构造裂隙或软弱地带，由地下水溶蚀引起地表上部岩层下陷，并经地表流水下切共同作用而形成的弧形弯曲河道。据地质专家介绍，这里是典型的锅墙地貌，亿万年来，焦家河水一直由东向西切割，把这里的岩溶山体切割成S形状，如一幅太极图案，因此，称为“太极天坑”。

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据巴中市政府公开数据，光雾山镇现有农家乐、民宿287家，旅游从业人员超千人，生态“冷资源”正持续转化为文旅“热经济”。2026年春节假期，光雾山景区接待游客5.44万人次，门票收入328.3万元，带动南江县A级旅游景区春节期间游客量突破10万人次。

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为充分开发利用光雾山红叶旅游资源，深度打造光雾山红叶品牌，逐步实现全省、全国、世界人民共享的物质和精神财富，“中国·四川光雾山红叶节”受光雾山红叶独特魅力吸引，前往光雾山观光旅游的游客络绎不绝，尤其是摄影、绘画、驴友、车友、登山爱好者，每天都有无数游客活跃在光雾山景区，无不为大自然这位超级色彩艺术大师的天才创举所折服。

END 2026